{"id":7742,"date":"2025-03-03T07:05:01","date_gmt":"2025-03-03T07:05:01","guid":{"rendered":"https:\/\/allenorthodontist.com\/recetas-aptas-para-brackets-durante-las-fiestas\/"},"modified":"2025-03-21T06:04:50","modified_gmt":"2025-03-21T06:04:50","slug":"recetas-aptas-para-brackets-durante-las-fiestas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allenorthodontist.com\/es\/recetas-aptas-para-brackets-durante-las-fiestas\/","title":{"rendered":"Recetas aptas para brackets durante las fiestas"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"https:\/\/allenorthodontist.com\/orthodontist-maryam-mojdehi-barnes\/\" data-type=\"page\" data-id=\"6303\">La Dra. Mojdehi-Barnes<\/a> y <a href=\"https:\/\/allenorthodontist.com\/es\/nuestro-equipo\/\" data-type=\"page\" data-id=\"16\">su equipo<\/a> est\u00e1n encantados de poner en marcha nuestro nuevo blog. \u00a1Es importante para nosotros estar en estrecha conexi\u00f3n con nuestros pacientes y esta es una gran manera de hacer precisamente eso! <\/p>\n\n<p>Ya que estamos entrando en la temporada navide\u00f1a, hemos pensado en empezar nuestro blog compartiendo algunas recetas aptas para aparatos ortop\u00e9dicos que son perfectas para hacer durante esta \u00e9poca festiva del a\u00f1o.  <\/p>\n\n<p>Tanto si tu hijo acude a nuestro ortodoncista de Allen, Texas, para <a href=\"https:\/\/allenorthodontist.com\/services\/two-phase-treatment\">un tratamiento bif\u00e1sico<\/a>, como si t\u00fa te sometes a un tratamiento de adultos para mejorar tu propia sonrisa, estamos seguros de que todos los miembros de tu familia disfrutar\u00e1n de estos sabrosos platos que se pueden comer con total seguridad mientras se llevan aparatos de ortodoncia.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alb\u00f3ndigas navide\u00f1as f\u00e1ciles<\/h2>\n\n<p>Estas deliciosas alb\u00f3ndigas desaparecer\u00e1n r\u00e1pidamente, as\u00ed que \u00a1haz muchas para todos!<\/p>\n\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 libra de carne picada<\/li>\n\n\n\n<li>1 huevo<\/li>\n\n\n\n<li>2 cucharadas de agua<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd taza de pan rallado<\/li>\n\n\n\n<li>3 cucharadas de cebolla finamente picada<\/li>\n\n\n\n<li>1 lata (8 oz) de salsa de ar\u00e1ndanos en gelatina<\/li>\n\n\n\n<li>\u00be de taza de salsa de chile<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharada de az\u00facar moreno<\/li>\n\n\n\n<li>1 \u00bd cucharadita de zumo de lim\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>C\u00f3mo llegar:<\/strong><\/p>\n\n<p>Precalienta el horno a 350\u00baC. En un bol grande, mezcla la carne picada, el huevo, el agua, el pan rallado y la cebolla picada. Forma peque\u00f1as alb\u00f3ndigas. Horn\u00e9alas durante unos 25 minutos, d\u00e1ndoles la vuelta una vez. En una olla de cocci\u00f3n lenta o una cacerola grande a fuego lento, mezcla la salsa de ar\u00e1ndanos, la salsa de chile, el az\u00facar moreno y el zumo de lim\u00f3n. A\u00f1ade las alb\u00f3ndigas y cuece a fuego lento durante una hora aproximadamente. S\u00edrvelas calientes.      <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pl\u00e1tanos fritos con canela<\/h2>\n\n<p>\u00a1No hay nada como el aroma dulce y picante de la canela llenando la cocina en un fr\u00edo d\u00eda de oto\u00f1o o invierno! Estas delicias de pl\u00e1tano son f\u00e1ciles de hacer y est\u00e1n buen\u00edsimas. <\/p>\n\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 pl\u00e1tanos, cortados en trozos de \u00bd pulgada<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd cucharadita de canela<\/li>\n\n\n\n<li>1 cucharada de mantequilla<\/li>\n\n\n\n<li>2 cucharadas de miel<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>C\u00f3mo llegar:<\/strong><\/p>\n\n<p>Pon la canela, la mantequilla y la miel en una sart\u00e9n y cocina a fuego medio-alto hasta que se derritan y se mezclen bien. A\u00f1ade las rodajas de pl\u00e1tano y cu\u00e9celas durante tres o cuatro minutos, hasta que la parte inferior empiece a dorarse. Da la vuelta a los trozos de pl\u00e1tano y cocina otros tres o cuatro minutos. Ret\u00edralos de la sart\u00e9n y s\u00edrvelos enseguida.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tortilla de jam\u00f3n y queso al horno<\/h2>\n\n<p>Es una forma estupenda de aprovechar todas esas sobras de jam\u00f3n de las fiestas, \u00a1adem\u00e1s la receta es r\u00e1pida y f\u00e1cil de hacer!<\/p>\n\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>8 huevos<\/li>\n\n\n\n<li>1 taza de leche<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bd cucharadita de sal sazonada<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bc cucharadita de pimienta<\/li>\n\n\n\n<li>1 taza de jam\u00f3n cocido, cortado en dados<\/li>\n\n\n\n<li>1 taza de queso cheddar rallado<\/li>\n\n\n\n<li>3 cucharadas de cebolla picada<\/li>\n\n\n\n<li>Cebollino fresco picado, para adornar<\/li>\n<\/ul>\n\n<p><strong>C\u00f3mo llegar:<\/strong><\/p>\n\n<p>Precalienta el horno a 350. Bate los huevos, la leche, la sal sazonada y la pimienta en un bol grande. Incorpora el jam\u00f3n, el queso y la cebolla. Vierte la mezcla de huevos en una fuente de horno cuadrada de 8 pulgadas engrasada. Horn\u00e9ala de 40 a 45 minutos, hasta que los huevos est\u00e9n cocidos y la tortilla est\u00e9 cuajada y dorada por encima. C\u00f3rtala en cuadrados, ad\u00f3rnala con cebollino, s\u00edrvela y \u00a1disfr\u00fatala!     <\/p>\n\n<p>\u00a1Esperamos que muchos de vosotros prob\u00e9is estas recetas navide\u00f1as que han recibido el sello de aprobaci\u00f3n de vuestro ortodoncista de adultos y ni\u00f1os en Allen, TX!  <\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n nos gustar\u00eda darte las gracias por visitar nuestro nuevo blog. No dejes de visitarlo a menudo para ver qu\u00e9 hay de nuevo, porque mantendremos el blog actualizado regularmente con mucha informaci\u00f3n interesante y divertida. <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00a1Programa hoy una consulta gratuita!<\/h2>\n\n<p>Con tiempo libre de la escuela y el trabajo, la temporada de vacaciones es un buen momento para concertar una consulta inicial gratuita con el Dr. Mojdehi-Barnes. Tanto si est\u00e1s interesado en Allen, TX Invisalign Teen para tu hijo adolescente como si quieres disfrutar de una sonrisa mejorada, puedes estar seguro de que tenemos la soluci\u00f3n de tratamiento adecuada para todos los miembros de tu familia. <\/p>\n\n<p>S\u00f3lo tienes que <a href=\"https:\/\/allenorthodontist.com\/es\/solicitud-de-cita\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1591\">solicitar una cita<\/a> en l\u00ednea o llamar a nuestra oficina al (972) 390-1100 para iniciar el proceso. \u00a1Esperamos verte pronto! <\/p>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Dra. Mojdehi-Barnes y su equipo est\u00e1n encantados de poner en marcha nuestro nuevo blog. \u00a1Es importante para nosotros estar en estrecha conexi\u00f3n con nuestros pacientes y esta es una gran manera de hacer precisamente eso! 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