Terminar tu tratamiento de ortodoncia y que te quiten los aparatos puede ser un momento de gran alegría; sin embargo, eso no significa que hayas terminado del todo tu viaje ortodóncico. La fase de retención es igualmente importante para tu tratamiento global y los retenedores son una parte importante de esta fase. Si quieres que tu bonita sonrisa dure, debes asegurarte de que sigues llevando los retenedores. Mientras lleves los retenedores a tiempo completo (24 horas al día, 7 días a la semana), es bastante fácil olvidarlos cuando te los quitas. Aquí tienes algunos consejos de la Dra. Maryam Mojdehi-Barnes, de Allen, Texas, sobre cómo no olvidar los retenedores.
Usa los retenedores con regularidad
Puede que no quieras llevar los retenedores después de deshacerte de los aparatos de ortodoncia. Éste es un sentimiento común entre muchos pacientes. Sin embargo, es vital para tu proceso de tratamiento ortodóncico que lleves los retenedores siguiendo las instrucciones de tu ortodoncista.
La mejor forma de no olvidar tus retenedores es asegurarte de que los llevas puestos. Si no estás segura de cuál es el momento adecuado para eliminarlos, ponte en contacto con la Dra. Mojdehi-Barnes o con su experto personal, que estará encantado de responder a cualquier pregunta que puedas tener.
Utiliza Alarmas y Notificaciones
Tenemos la suerte de vivir en la era de la tecnología moderna, y con ella vienen los smartphones. Una de las mayores capacidades de nuestros teléfonos es la posibilidad de establecer alarmas y notificaciones digitales para recordarnos que tenemos que hacer cosas. Es una buena forma de recordarte que debes llevar los retenedores.
Se puede utilizar una alarma diaria o un recordatorio basado en tus hábitos alimentarios y de sueño para recordarte que debes quitarte o ponerte los retenedores.
Si tu teléfono no tiene alarmas, no te preocupes, ¡los despertadores tradicionales o las notificaciones del ordenador pueden funcionar igual de bien!
Recuerda el caso de tu retenedor
Cuando recibas los retenedores de la Dra. Mojdehi-Barnes, también recibirás un estuche resistente y fiable para colocarlos mientras no los lleves puestos. Adoptar el hábito habitual de poner los retenedores en el estuche en lugar de sobre la mesa o en una servilleta puede ahorrarte muchas molestias.
Además, es muy recomendable mantener tu nombre y número de teléfono en la funda de retención. De este modo, si los olvidas en algún sitio, ¡podrán devolvértelos fácilmente!
Contacta hoy con el ortodoncista de Allen
Esperamos que estos consejos te ayuden a no olvidarte de llevar los retenedores. Sólo recuerda: llévalos según las instrucciones, ponte alarmas y guarda los retenedores en el estuche cuando no los uses. Si sigues estos pasos, ¡la gestión de tu fase de retención será pan comido! Si deseas obtener más información sobre los planes de tratamiento de ortodoncia o programar una consulta gratuita, ponte en contacto con el ortodoncista de Allen, Texas, hoy mismo. Puedes llamar, enviar un correo electrónico o utilizar nuestro formulario de contacto. ¡Esperamos tener noticias tuyas!