La Dra. Mojdehi-Barnes y su equipo están encantados de poner en marcha nuestro nuevo blog. ¡Es importante para nosotros estar en estrecha conexión con nuestros pacientes y esta es una gran manera de hacer precisamente eso!
Ya que estamos entrando en la temporada navideña, hemos pensado en empezar nuestro blog compartiendo algunas recetas aptas para aparatos ortopédicos que son perfectas para hacer durante esta época festiva del año.
Tanto si tu hijo acude a nuestro ortodoncista de Allen, Texas, para un tratamiento bifásico, como si tú te sometes a un tratamiento de adultos para mejorar tu propia sonrisa, estamos seguros de que todos los miembros de tu familia disfrutarán de estos sabrosos platos que se pueden comer con total seguridad mientras se llevan aparatos de ortodoncia.
Albóndigas navideñas fáciles
Estas deliciosas albóndigas desaparecerán rápidamente, así que ¡haz muchas para todos!
Ingredientes:
- 1 libra de carne picada
- 1 huevo
- 2 cucharadas de agua
- ½ taza de pan rallado
- 3 cucharadas de cebolla finamente picada
- 1 lata (8 oz) de salsa de arándanos en gelatina
- ¾ de taza de salsa de chile
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 1 ½ cucharadita de zumo de limón
Cómo llegar:
Precalienta el horno a 350ºC. En un bol grande, mezcla la carne picada, el huevo, el agua, el pan rallado y la cebolla picada. Forma pequeñas albóndigas. Hornéalas durante unos 25 minutos, dándoles la vuelta una vez. En una olla de cocción lenta o una cacerola grande a fuego lento, mezcla la salsa de arándanos, la salsa de chile, el azúcar moreno y el zumo de limón. Añade las albóndigas y cuece a fuego lento durante una hora aproximadamente. Sírvelas calientes.
Plátanos fritos con canela
¡No hay nada como el aroma dulce y picante de la canela llenando la cocina en un frío día de otoño o invierno! Estas delicias de plátano son fáciles de hacer y están buenísimas.
Ingredientes:
- 2 plátanos, cortados en trozos de ½ pulgada
- ½ cucharadita de canela
- 1 cucharada de mantequilla
- 2 cucharadas de miel
Cómo llegar:
Pon la canela, la mantequilla y la miel en una sartén y cocina a fuego medio-alto hasta que se derritan y se mezclen bien. Añade las rodajas de plátano y cuécelas durante tres o cuatro minutos, hasta que la parte inferior empiece a dorarse. Da la vuelta a los trozos de plátano y cocina otros tres o cuatro minutos. Retíralos de la sartén y sírvelos enseguida.
Tortilla de jamón y queso al horno
Es una forma estupenda de aprovechar todas esas sobras de jamón de las fiestas, ¡además la receta es rápida y fácil de hacer!
Ingredientes:
- 8 huevos
- 1 taza de leche
- ½ cucharadita de sal sazonada
- ¼ cucharadita de pimienta
- 1 taza de jamón cocido, cortado en dados
- 1 taza de queso cheddar rallado
- 3 cucharadas de cebolla picada
- Cebollino fresco picado, para adornar
Cómo llegar:
Precalienta el horno a 350. Bate los huevos, la leche, la sal sazonada y la pimienta en un bol grande. Incorpora el jamón, el queso y la cebolla. Vierte la mezcla de huevos en una fuente de horno cuadrada de 8 pulgadas engrasada. Hornéala de 40 a 45 minutos, hasta que los huevos estén cocidos y la tortilla esté cuajada y dorada por encima. Córtala en cuadrados, adórnala con cebollino, sírvela y ¡disfrútala!
¡Esperamos que muchos de vosotros probéis estas recetas navideñas que han recibido el sello de aprobación de vuestro ortodoncista de adultos y niños en Allen, TX!
También nos gustaría darte las gracias por visitar nuestro nuevo blog. No dejes de visitarlo a menudo para ver qué hay de nuevo, porque mantendremos el blog actualizado regularmente con mucha información interesante y divertida.
¡Programa hoy una consulta gratuita!
Con tiempo libre de la escuela y el trabajo, la temporada de vacaciones es un buen momento para concertar una consulta inicial gratuita con el Dr. Mojdehi-Barnes. Tanto si estás interesado en Allen, TX Invisalign Teen para tu hijo adolescente como si quieres disfrutar de una sonrisa mejorada, puedes estar seguro de que tenemos la solución de tratamiento adecuada para todos los miembros de tu familia.
Sólo tienes que solicitar una cita en línea o llamar a nuestra oficina al (972) 390-1100 para iniciar el proceso. ¡Esperamos verte pronto!